Leben, Wohnen, Genießen

Kochen

1 Salat - 50 Dressings

Pfannebecker, Inga

7.200 Lesepunkte

  • Das erfolgreiche Longseller-Thema mit 50 kreativen Rezepten

    Jeden Tag ein anderer Style! Was in der Mode der neue Dress, schafft beim Salat das neue Dressing: Die Zutaten werfen sich damit so richtig in Schale und wirken ganz schnell wie verwandelt. Mit den Rezepten und Tipps des GU-KüchenRatgebers 1 Salat - 50 Dressings lassen sich Salatköpfe jetzt überraschend vielseitig herausputzen, von klassisch bis knackig, mild bis fruchtig und feinsäuerlich bis vegan. Ein Kapitel widmet sich neuen Vinaigrette-Variationen, eines ist für cremige Salatsaucen reserviert und eines führt außergewöhnliche Kombis vor, mal asiatisch, mal orientalisch inspiriert - oder auch süß, denn auch Obstsalate brauchen ein aromatisches Update! Die neue Salatmode ist leicht, vielseitig und ganz fix prêt-à-manger!

    Inhaltsverzeichnis

    Hinweis zur Optimierung
    Impressum
    Backofen-Hinweis
    Das Schwarze Blatt
    Abkürzungsverzeichnis
    Inga Pfannebecker
    Schnell geschüttelt: Feuriges Dressing
    Vinaigretten
    Cremige Dressings
    Dressings aus aller Welt
    Das Prinzip: Salatdressing
    So geht s: Salatdressing rühren
    Nützliche Küchenhelfer
    Da haben wir den Salat
    Sattmachersalat-Bauplan
    Die perfekte Kombi
    Die Autorin
    Die Fotografin

    ISBN: 9783833896590

Happy Buddha Bowls

Kittler, Martina

7.200 Lesepunkte

  • Trendy und easy - bunter Schüsselgenuss für Gesundheitsbewusste

    Happy Buddha Bowls

    Bunte und gesunde Gerichte aus einer Schüssel - hier kommen kreative Buddha-Bowl-Rezepte!

    • Sie wollen sich gesund ernähren und dabei isst das Auge auch mit?

    • Sie lieben Abwechslung und verschiedene internationale Einflüsse?

    • Sie orientieren sich beim Kochen an den Jahreszeiten und probieren neue Produkte aus?

    • Sie sind Clean-Eating-Fan oder-Anfänger?

    Dann sind Buddha Bowls genau das Richtig für Sie. Die healthy Rezepte aus dem KüchenRatgeber überzeugen optisch und geschmacklich mit großartigen Knallerfarben und Aromen.

    Frühstücks-Bowls - für einen kreativen Start in den Tag!

    Egal ob fruchtig, süß oder sättigend, die bunten Bowls, die einen gesunden Start in den Tag versprechen, überzeugen mit hervorragendem Geschmack und viel Alltagstauglichkeit. So kann man einige Komponenten, wie zum Beispiel das Topping schon am Vorabend zubereiten und dann nur noch mit frischen Früchten toppen. Basis sind häufig verschiedenen Getreidesorten, die mal vegan, mal vegetarisch kombiniert werden. Dabei wird größtenteils auf raffinierten Zucker verzichtet. Vollen Genuss versprechen zum Beispiel:

    • die winterliche Bulgur-Orangen-Bowl

    • eine grasgrüne Avocado-Kefir-Bowl

    • die sommerliche Pfirisch-Erdbeer-Bowl

    Veggie-Bowls für jeden Tag

    Im Alltag hat die grüne vegane Küche ihren festen Platz. Sie sättigt nachhaltig und ist mit gut erhältlichen Zutaten zubereitet. Autorin Martina Kittler kreiert bunte Schalen, die maximal 45 Minuten Zubereitungszeit haben und unwiderstehlich schmecken. Farbenfrohe Bowls sehen dann so aus:

    • grüne Bulgur-Feta-Bowl

    • orangefarbene Hirse-Bowl

    • gelbe Quinoa-Bowl

    • kunterbunte Kürbis-Couscous-Bowl

    Bowls mit Fleisch und Fisch

    Auch Liebhaber von Meeresfrüchten und Fleisch kommen in dem Kochbuch voll auf ihre Kosten. Dann locken Mahlzeiten mit Lamm, Hackfleisch, Huhn und Lachs, die ebenso wunderschön in Szene gesetzt sind. Damit können Sie getrost Ihre nächsten Gäste überraschen oder die letzte Portion am nächsten Tag als Meal Prep mit zur Arbeit nehmen.

    Inhaltsverzeichnis

    Hinweis zur Optimierung
    Impressum
    Wichtiger Hinweis
    Backofen-Hinweis
    Das Schwarze Blatt
    Martina Kittler
    Die schnellste Buddha-Bowl
    Frühstücks-Bowls
    Veggie-Bowls
    Bowls mit Fleisch & Fisch
    Das Prinzip: Buddha-Bowl
    So geht s: Buddha-Bowl zubereiten
    Eine runde Sache: Buddha-Bowls
    Pimp your Buddha-Bowl!
    Bowling-Tipps vom Profi
    Die perfekte Kombi
    Die Autorin
    Die Fotografin

    ISBN: 9783833896583

Dubai-Schokolade

Watermann, Antje

7.700 Lesepunkte

  • Das ultimative Dubai-Schokoladen-Rezeptbuch für Schokoholiker! Hier findest Du nicht nur die besten Tipps & Tricks zum Selbermachen der Dubai-Schokolade, sondern auch kreative Rezeptideen mit der beliebtesten Schokolade der Welt! Lass Dich von den über 25 Rezeptkreationen inspirieren und bringe den besonderen Duft Dubais in Deine Küche: Vom Schritt-für-Schritt-Grundrezept für selbstgemachte Dubai-Schokolade, Pistaziencreme und Sesammus bis hin zu selbst gefertigten Kadayif-Teigfäden - die Grundzutaten sind für jeden einfach selbst herzustellen oder auch im orientalischen Supermarkt zu finden. Die exotische Kombination aus Engelshaar, einem leicht knusprigen Teig für den Crunch beim genüsslichen Verspeisen und einer aromatisch intensiven Pistaziencreme machen Deine eigene Dubai Schokolade einfach unwiderstehlich! Unendlich leckere Schokokreationen - von der opulenten Dubai-Schokoladen-Torte, über die köstlichen Dubai Schokoladen-Würfel bis hin zum traumhaften Dubai-Cheesecake und schmelzenden Dubai Chocolate Mudcake - diese Rezepte haben Suchtcharakter! Die orientalische Geschmacksnote ist ein aufregender Genuss für den Gaumen und eignet sich perfekt, um beliebten Dessert-Klassikern das gewisse Etwas zu verleihen. Mit diesem Buch kannst Du zukünftig nicht nur luxuriöse selbstgemachte Dubai-Schokolade verschenken, sondern auch super-trendigen Nachtisch bei Einladungen oder süße Überraschungen für ganz besondere Anlässe zubereiten: Dubai-Pralinen, Dubai-Eis, Dubai-Tiramisu oder Pistazienmousse - hier findest Du hinreißende Dessertkreationen für alle Naschkatzen!

    ISBN: 9783690190244

Das Airfryer-Kochbuch: Vegetarisch

Daniels, Sabrina Sue

10.100 Lesepunkte

  • Knusprige Kürbis-Fritten oder herzhafte Pizza Bianca ohne Unmengen an Öl und Fett - mit der praktischen Heißluftfritteuse ist das kein Problem. Dieses Airfryer-Kochbuch ist perfekt für Vegetarier*innen geeignet und enthält 60 kreative und abwechslungsreiche Rezeptideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks und Süßes für zwischendurch. Mit saftigen Veggie-Corn-Dogs, erfrischendem Auberginen-Limetten-Dip, leckeren Bananen-Erdnuss-Cupcakes und vielem mehr begeisterst du nicht nur Familie und Freund*innen, sondern alle, die sich gesund und fleischlos ernähren und dennoch nicht auf Geschmack verzichten wollen. Tipps und Tricks zum Umgang mit der Heißluftfritteuse sowie leicht verständliche Anleitungen runden die Rezeptsammlung perfekt ab und erleichtern auch Anfänger*innen den Einstieg. So wird fettreduziertes, kalorienarmes und stromsparendes Kochen wirklich einfach!


    ISBN:     9783742327437

Einfach kochen

Brandes, Anne

13.300 Lesepunkte

  • So kocht die Nachwuchs-Spitzenköchin und Next-Chef-Award-Gewinnerin Anne Brandes zu Hause: jung, abwechslungsreich und richtig lecker für jeden Tag

    Entdecke "Einfach kochen" - das ideale Kochbuch für alle, die gutes Essen lieben, aber wenig Zeit für Einkauf und Zubereitung haben. Anne Brandes, Profi-Köchin und Next-Chef-Award-Gewinnerin 2023, liebt privat eher die schnelle und einfache Küche, die auf ihren Lieblingszutaten basiert und dabei immer maximalen Genuss bietet.

    Ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen, viele der Rezepte eignen sich perfekt für den gemeinsamen Genuss mit Freunden und Familie. Lass dich inspirieren von den Rezeptideen zu "Brunchen und Lunchen", "Pasta und Basta", "Entspannt statt Angebrannt" und "Grillen und Chillen".

    Die Autorin zeigt mit ihrer bodenständigen Art, wie du mit Lebensmitteln aus dem Vorrat und ein paar frischen Zutaten mühelos hervorragende Gerichte zaubern kannst, die (fast) jedem schmecken.

    Als kleines Küchen-Extra gibt es Grundsaucen und Abwandlungen, Buttermischungen fürs Grillen, Salatdressings und Marinaden für Salate, Aufstriche und Dips für den Brunch, Resteverwertung durch Pestos für Pasta-Gerichte und dazu zahlreiche Küchenhacks und Praxis-Tipps. Dank der besonderen Profi-Hacks, die nicht nur das Kochen einfacher machen, sondern auch kurzweiligen Lesespaß bieten, erhalten die Gerichte einen zusätzlichen Aroma-Booster oder persönliche Anmerkungen der Autorin, wie du noch mehr Zeit beim Zubereiten sparen kannst.

    Apropos sparen: Mit wenig Fleisch, dafür viel Pasta und Gemüse, schonst du nicht nur deine Freizeit, sondern auch dein Konto. Lass dich drauf ein und genieß die unkomplizierte Küche von Anne Brandes!

    Inhaltsverzeichnis

    Hinweis zur Optimierung
    Impressum
    Backofen-Hinweis
    Vorwort
    Anne zaubert!
    Anne im Interview
    Meine Vorrats-Basics
    Meine coolen Specials
    Meine Gewürz-Favoriten
    Meine Tipps aus der Profiküche
    Brunchen und lunchen
    Pasta und Basta!
    Entspannt statt angebrannt
    Grillen und chillen
    Zur Autorin

    ISBN: 9783833895333

My Beauty Food

Harrison, Sarah

15.600 Lesepunkte

  • Gesünder und strahlender mit jedem Biss. Geht das? "Ja!", sagt Sarah Harrison. Die bekannte Influencerin zeigt sich täglich online - und Millionen Menschen schauen hin. Ihr Geheimrezept, damit sie vor der Kamera auch ungeschminkt den perfekten Glow hat: Beauty Food! Die dreifache Mutter greift gezielt zu Lebensmitteln, die ihren Körper und ihre Haut fit halten. Dabei hat sie auf genussvolle Art gelernt: Nicht nur wahre Schönheit kommt von innen. Wer das Richtige isst, kann dadurch auch seinen Darm auf Trab bringen, das Immunsystem pushen, die Laune bessern - und natürlich leichter sein Gewicht halten. In ihrem Buch präsentiert Sarah Harrison ihre 60 Beauty-Booster-Rezepte und verrät zudem ihre alltäglichen Food-Hacks. Wie funktioniert Anti-Aging aus der Küche? Warum ist es so wichtig, das Mikrobiom und damit die guten Bakterien im Darm zu stärken? Und auf welche Lebensmittel muss ich für schöne Haut, Haare und Nägel setzen? Ein Muss für alle, die sich schön, fit und happy kochen wollen.

    ISBN: 9783965844001

Tea Time im Garten mit Jane Austen

15.600 Lesepunkte

  • Jane Austen liebte es zu gärtnern, wenn sich ihr die Gelegenheit bot. Immer wieder erzählt die berühmte Autorin in ihren Briefen und Werken von der Freude draußen zu sein, von der Obsternte im eigenen Garten, von langen Spaziergängen und Picknicks auf dem Land. Genießen auch Sie den Blick ins Grüne - im eigenen Garten, auf dem Balkon oder auf den Seiten dieses Buches - zusammen mit einem guten Tee und Sandwiches, himmlischen Erdbeer-Cupcakes, köstlichem Blaubeer-Trifle oder einer sommerlichen Beerentorte. Dieses Buch verbindet die besten Rezepte für eine erfrischende Tea Time mit Fotos aus Jane Austens Gärten und wunderschönen Zitaten aus ihren Briefen und Romane

    ISBN: 9783799520966

Nourish

Bündchen, Gisele

16.500 Lesepunkte

  • Entdecken Sie den New York Times Bestseller mit 100 köstlichen Rezepten des Supermodels Gisele Bündchen.

    Dies ist kein Diät-Buch, sondern eine Sammlung machbarer Gerichte aus alltäglichen, nährstoffreichen Zutaten für körperliche und mentale Gesundheit, Kraft und Energie. Der Weg zu physischem Wohlbefinden und seelischer Balance beginnt für Bündchen mit dem Essen: gesunde, magere Proteine und eine große Vielfalt an Gemüse. Die Rezepte basieren auf vollwertigen Zutaten wie Mandelmehl, Avocadoöl und Datteln; viele sind glutenfrei. Vom Frühstück bis zum Abendessen, von Smoothies über Lieblingsproteine bis zu knusprigen Toppings und süßen Leckereien ist alles dabei.

    Eine sehr persönliche Einleitung mit Erfahrungsberichten, Tipps und Tricks hilft dabei, einen gesunden Lebensstil anzukurbeln, Routinen zu schaffen und aufrechtzuerhalten. Für Bündchen gehören zu einem gesunden Leben voller Energie auch Sport und Meditation, Momente der Reflektion und Dankbarkeit, Stressmanagement und Meal Prep (ein 4-Wochen-Plan ist inklusive!). Auch Vorschläge für kinderfreundliche Varianten und eine Portion Flexibilität dürfen nicht fehlen.

    Essen Sie sich jetzt gesund und glücklich!


    ISBN:     9783965844957

Kreativität

Mein Stickerbuch - Journal-Love: über 600 Letterings, süße Kawaiis und Schmuckelemente

6.300 Lesepunkte

  • Stickerpower für alle Journal-Fans und Orgaqueens!

    So einfach kann Journaling sein: Mit coolen Stickern kannst du dein Journal ganz easy Verschönern und Dekorieren!

    • über 600 farbige Stickermotive

    • angesagte Handletterings, trendy Schmuckelemente, niedliche Kawaiis, Schul-Icons und vieles mehr

    • mit Stickern zum Beschriften

    Mit über 600 trendy Stickern kannst du langweilige Kalenderübersichten, Tracker und Listen hübsch verzieren und aufwerten. Die farbigen Sticker sind perfekt für alle Teens geeignet, die süße Gestaltung und Organisation lieben. Unter den Motiven finden sich angesagte Handletterings, süße Schmuckelemente, Kawaiis, Icons und vieles mehr. So wird die Gestaltung deines individuellen Schülerkalenders super easy. Happy Stickern!


    ISBN:     9783745927740

Magische Reise

Basford, Johanna

6.400 Lesepunkte

  • Kommen Sie mit auf eine entspannende Ausmalreise durch die bunte Welt der Mandalas!

    In der beliebten Ausmalbuch-Reihe für Erwachsene "Colorful Mandala" warten traumhafte Ausmalmotive darauf, nach Lust und Laune koloriert zu werden. Es gibt keine Regeln. Alles, was man benötigt, sind ein paar bunte Stifte und fünf Minuten Zeit. Folgen Sie Ihrer Inspiration und schöpfen Sie aus ihr neue Kraft!

    • Für alle Ausmal-Fans: starke Themen, fantasievolle Motive

    • 50 Glücksmotive für wohltuende Pausen und mehr Energie im Alltag

    • Alle Grundlagen zum Ausmalen: mit Farbstiften Farben richtig mischen, Farbharmonie erzeugen und vieles mehr

    • Mit stimmungsvollen Zitaten und Denkanstößen

    • Spannendes Extra: Mandalatheorie und Anleitung zum meditativen Malen

    • Die beliebte und erfolgreiche Ausmalreihe für alle, die das Ausmalen lieben

    Nur fünf Minuten Auszeit können im stressigen Alltag wahre Wunder bewirken. Das Ausmalen von abstrakten und figürlichen Motiven ist Yoga für das Gehirn und die ideale Möglichkeit, ohne großen Aufwand ruhiger zu werden und den Kopf frei zu bekommen.

    ISBN: 9783745924190

350 Origami-Block Blütenträume

8.000 Lesepunkte

  • Der dickste Origamiblock mit Metallic-Veredelung

    Entdecke die kunterbunte Welt des Origami

    350 hochwertige Faltpapiere, davon 50 mit elegantem Metallic-Effekt warten darauf verbastelt zu werden. Erschaffe durch die Schritt-für-Schritt Anleitungen mühelos verschiedene Figuren und Elemente, in bunter Blütenoptik. Durch einen Grundkurs ist ein einfacher Einstieg auch für Origami-Anfänger:innen garantiert. Die glänzende Veredelung verleiht deinen Kreationen einen besonderen Glanz. Perfekt zum Verschenken oder auch zum Dekorieren des eigenen Zuhauses!

    Das erwartet dich:

    • 350 Falt-Papiere (14 x 14 cm, 80 g/m²)

    • Papiere in 25 floralen Designs

    • davon 50 Papiere mit Metallic-Folie

    • inkl. 10 Anleitungen für Origami-Projekte

    • für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

    Warnhinweise

    Kein Warnhinweis erforderlich


    EAN:     4007742186111

Schmuse-Schnuffels häkeln

Möller, Helena

10.300 Lesepunkte

  • Kuschel-Schnuffeltiere zum Selbsthäkeln - 20 süße Häkeltiere zum Liebhaben!

    Entdecke die Welt der kuscheligen Schnuffeltiere, die sich perfekt zum Knuddeln, Liebhaben und Verschenken eignen. Diese charmanten Häkelprojekte sind nicht nur unglaublich süß, sondern auch einfach zu machen - ideal für Anfänger:innen und Fortgeschrittene!

    Jedes Schnuffeltier hat einen weichen Körper, der sich wunderbar anfühlt und beim Schlafen oder Kuscheln perfekt knautschen und knuffen lässt. Mit einfachen Grundmaschen und klaren Anleitungen kannst du im Handumdrehen ein neues Lieblings-Kuscheltier für kleine und große Schmusenasen zaubern. Vom süßen Hasen über den niedlichen Löwen bis hin zum herzallerliebsten Otter ist für jeden etwas dabei. Egal, ob für kleine Kinderhände, als Geschenk zur Geburt oder einfach als liebevolle Überraschung - diese Kuscheltiere sind das perfekte Geschenk, das von Herzen kommt.


    ISBN:     9783735871619

Philosophie/Ratgeber

Nur du weißt, wer du bist

Wiebusch, Michaela

7.100 Lesepunkte

  • Nach einer schmerzlichen Trennung ist Lenas Selbstwert am Boden. Ihre beste Freundin kennt die Lösung: Die Agentur für Selbstwert soll Lena helfen, ein neues Selbstbild zu entwickeln. Jeden Tag lernt sie, sich selbst ein Stückchen mehr anzunehmen. So holt sie sich zurück, was sie verloren hat: ihre Selbstliebe.

    Bring dein Glück zum Leuchten

    Nach einer schmerzlichen Trennung ist Lenas Selbstwert am Boden. Ihre beste Freundin kennt die Lösung: Die Agentur für Selbstwert soll Lena helfen, ein neues Selbstbild zu entwickeln. Das intensive Programm stellt sie zwar vor große Herausforderungen, eröffnet ihr aber auch neue Welten. Sie wirft einen Blick in die verborgenen Winkel ihres Herzens, wo sie den Schatten ihrer Vergangenheit begegnet. Jeden Tag lernt sie, sich selbst ein Stückchen mehr anzunehmen und sich für das zu schätzen und zu mögen, was sie ist. So holt sie sich zurück, was sie verloren hat: ihre Selbstliebe. Sie erkennt und erlebt ihren wahren Wert und hat den Mut, das Glück in ihr Leben einzuladen. Das alles geschieht, weil sie selbst es für möglich hält.


    ISBN:     9783423352468

Ein Ohrensessel, zwölf Fragen und eine reise zu dir selbst

Köhler, Tanja

7.200 Lesepunkte

  • Alles beginnt mit der Suche nach dem richtigen Platz für einen Ohrensessel. Dabei betreten wir die Gedankenwelt einer Frau und begleiten sie auf einer inneren Reise. Gemeinsam mit ihr gewinnen wir Erkenntnisse und werden zum Nachdenken über unsere eigene Lebenssituation angeregt. Wie wichtig sind wir uns selbst? Wonach sehnen wir uns? Und was tun wir dafür, ein glückliches Leben zu führen? Diese wirklichkeitsnahe Erzählung über die Kraft der Veränderung stellt uns zwölf große Fragen. Und sie schenkt uns die Gewissheit, dass wir in unsere Antworten hineinwachsen dürfen und dass wir, genau wie die Frau, unseren ganz persönlichen Wohlfühlort finden werden.


    ISBN:     9783957289223

Die Hütte in der Mitte des Waldes

Long, Aljoscha

9.200 Lesepunkte

  • Vier universelle Einsichten, die jedem von uns helfen können, unserem Leben eine völlig neue Richtung zu geben - von den Bestsellerautoren Schweppe-Long

    Als jüngster CEO seiner Firma hat David beruflich mehr erreicht als andere in ihrem ganzen Leben. Aber heute ist nicht sein Tag. Erst gibt es Ärger auf der Arbeit, dann geht ihm auf dem Weg in die Berge das Benzin aus. Das Handy? Liegt im Büro. Auf der Suche nach einer Tankstelle nimmt David eine Abkürzung durch den Wald - ohne zu ahnen, dass dieser Weg zum größten Abenteuer seines Lebens wird. Er verirrt sich und stößt auf die Hütte der geheimnisvollen Frau Jumma. Dort beginnt das eigentliche Abenteuer: Er findet vier Türen, die ihn in verschiedene Welten führen. Jede offenbart eine neue Wahrheit oder Einsicht, die das Potenzial hat, sein Leben von Grund auf zu verändern. Wird David die richtige Wahl treffen?


    ISBN:     9783833895876

60 ist das neue 60

Burkard, Katja

10.000 Lesepunkte

  • »Was soll denn so schlimm daran sein, 60 zu werden? Habe ich ein Problem damit? Ganz ehrlich: NEIN. Lasst uns unser Alter feiern! « Katja Burkard

    Die bevölkerungsstärksten Jahrgänge in Deutschland gehen stramm auf die 60 zu. In den Köpfen vieler Frauen ist diese Zahl immer noch das große Schreckgespenst: Jetzt bin ich alt, jetzt geht nichts mehr. »Was für ein Quatsch! «, sagt Katja Burkard. Sie schreibt aus eigener Erfahrung darüber, welche Themen Frauen in diesem Alter umtreiben, und bezeichnet die Zeit zwischen 50 und 60 als Defining Decade - eine Zeit, in der wir uns neu erfinden, in der wir Weichen stellen und unser Leben in vollen Zügen genießen können.

    »Es ist fantastisch, was ich bis hierhin schon alles gewuppt, geschafft, bewältigt, überstanden und verstanden habe. « Katja Burkard

    Lesen Sie auch Katja Burkards SPIEGEL-Bestseller »Wechseljahre? Keine Panik! «.

    ISBN: 9783764508906

50 Wörter für Liebe

Schöberl, Thomas Lambert

10.100 Lesepunkte

  • Eine Reise ins Herz des LebensLiebe ist mehr als nur ein Gefühl - sie ist eine Lebenshaltung, ein fortwährendes Abenteuer, ein erhabener Pfad. Sie besitzt die wundervolle Kraft, uns zu formen, zu heilen und zu vereinen. Doch wie können wir die Liebe stets neu ergründen und großzügig teilen? In diesem einzigartigen Werk entfaltet sich die Liebe in all ihren Ausdrucksformen. Jeder der 50 sorgfältig ausgewählten Begriffe öffnet uns ein Tor zu neuen Perspektiven und Erfahrungen: niemals als Zufall, immer als zauberhafte Möglichkeit. Mit berührenden Anekdoten, tiefgründigen Essays, poetischen Gedichten, fesselnden Geschichten und praktischen Übungen will Thomas Lambert Schöberl Sie inspirieren, eine tiefere Verbindung zum Leben aufzunehmen. Die 50 Wörter für Liebe leuchten wie Sterne am Nachthimmel - sie spenden Hoffnung und weisen den Weg zu mehr innerem Reichtum. Ein kostbares Geschenk für die Seele - für Sie selbst und all jene, die Ihnen am Herzen liegen!"Dies ist kein Buch zum schnellen Durchlesen. Es ist ein wunder-volles Werk, welches - wie die Liebe - erforscht werden möchte und zur eigenen Entdeckung anregt. Danke."Sabrina Fox

    Inhaltsverzeichnis

    INHALT

    Einleitung

    1. Poesie
    2. Vergissmeinnicht
    3. Zärtlichkeit
    4. Treue
    5. Flüchtigkeit
    6. Dunkelheit
    7. Glück
    8. Leitmotiv
    9. Vergebung
    10. Sehnsucht
    11. Wertschätzung
    12. Hoffnung
    13. Fürsorge
    14. Vertrauen
    15. Heimat
    16. Mut
    17. Goldene Stunde
    18. Herz
    19. Dankbarkeit
    20. Romantik
    21. Bedingungslosigkeit
    22. Verliebtheit
    23. Grünkraft
    24. Verzehrung
    25. Neubeginn
    26. Selbstliebe
    27. Licht
    28. Humor
    29. Ausschau
    30. Verführung
    31. Schüchternheit
    32. Freude
    33. Traum
    34. Vermissen
    35. Freier Wille
    36. Freundschaft
    37. Zum Fressen gern
    38. Harmonie
    39. Begeisterung
    40. Sexualität
    41. Unschuld
    42. Berufung
    43. Outing
    44. Abschied
    45. Grabmal
    46. Metanoia
    47. Ernüchterung
    48. Empathie
    49. Stückwerk
    50. Liebe

    Danksagung
    Zum Autor


    ISBN:     9783863747282

Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

Pignitter, Melanie

10.400 Lesepunkte

  • Eine Lebenshilfe-Erzählung voller Esprit und Weisheit über eine Frau, die auf einer magischen Reise wieder zu sich selbst findet - von der bekannten Mentaltrainerin und mehrfachen SPIEGEL Bestsellerautorin Melanie Pignitter

    Eva steht vor den Trümmern ihres Lebens: Ihr Partner hat sie verlassen, ihr Job als Marketing-Managerin ist weg. In ihrer Verzweiflung beschließt sie, mit Berta, einem alten VW-Bus, den sie von einem schrulligen Onkel geerbt hat, auf einen unkonventionellen Roadtrip zu gehen. Eine Karte, die sie im Bus findet, führt sie durch malerische Orte Italiens . . . Eva stolpert von einem skurrilen Abenteuer ins nächste und begegnet Menschen, die ihr Leben auf den Kopf stellen. Sie erkennt, dass sie gut genug ist - auch ohne Partner. Sie lernt, Grenzen zu setzen, ihre Selbstzweifel hinter sich zu lassen und darauf zu pfeifen, was andere denken. Am Ende entdeckt sie, dass das größte Glück darin liegt, einfach sie selbst zu sein.

    ISBN: 9783833896965

Die Kraft in dir

Göcking, Vanessa

10.600 Lesepunkte

  • Über die unbändige Stärke, die in jedem von uns schlummert

    »Soll ich es wirklich wagen? «

    Alex führt ein ganz normales Leben: Mutter, Partnerin, Angestellte - ein Rad im Getriebe des Alltags, das zuverlässig funktioniert. Doch hinter der Fassade aus Routinen lodert der Funke eines fast vergessenen Traums: die Eröffnung eines eigenen Buchcafés. Als unerwartet sechs außergewöhnliche Menschen in das Leben von Alex treten, beginnt sich ihre Vision in ein greifbares Ziel zu verwandeln. Doch bevor sie ihren Traum verwirklichen kann, muss sie sich mit einer Reihe unbequemer Wahrheiten über ihr bisheriges Leben auseinandersetzen und mutige Schritte wagen, vor denen sie bisher zurückgeschreckt ist.

    Ein Liebesbrief an das Leben und an die Kraft in jedem von uns, den Weg der eigenen Träume zu gehen.

    Von der Autorin des SPIEGEL Bestsellers »Du bist das Beste, was dir je passiert ist« sowie von »Die Sonne in dir« und »Das Wunder in dir«.


    ISBN:     9783989424074

Freiheit beginnt jetzt von der

Groebern, Ulrike

11.100 Lesepunkte

  • Nach 35 Jahren als Sportexpertin bei "RTL aktuell" hat für Ulrike von der Groeben ein neues Kapitel begonnen: der Ruhestand. "Und was machst du jetzt?" Diese Frage hört sie seitdem quasi in Dauerschleife. "Erst mal nichts!", lautet ihre instinktive Antwort. Doch für die erntet sie meist Unverständnis. Die Wahl-Kölnerin fragt sich: Muss denn auch diese Lebensphase komplett durchgetaktet sein? Braucht es neue Aufgaben? Und wenn ja: welche? Wie sieht ein Alltag aus, der nicht vom Job definiert wird? In diesem Buch, einer Mischung aus persönlichen Erzählungen, Autobiografie und Ratgeber, sinniert Ulrike von der Groeben darüber, wie ihre Karriere sie geformt, aber als Mutter von zwei Kindern auch oft an ihre Grenzen gebracht hat. Darüber, was außer dem "Nichts" doch noch in ihrem neuen Leben stattfinden könnte. Sie spricht mit Expertinnen und Experten, die Tipps und Inspirationen für alle bieten, die sich mental auf den Ruhestand vorbereiten oder schon mittendrin stecken - und eine Antwort suchen auf die Frage: Was fange ich mit meiner neuen Freiheit an?

    ISBN: 9783965845138

Esoterik

AstroMagic - Die Magie deiner Sterne-

Boland, Yasmin

7.100 Lesepunkte

  • Noch nie war Astrologie so einfach: Die international bekannte Astrologin Yasmin Boland zeigt, wie wir unser persönliches Geburtshoroskop ganz einfach selbst lesen und interpretieren können. Ihre alltagsnahen Deutungsimpulse und erhellenden Analysen lassen uns vergangene Ereignisse besser verstehen, aktuelle Herausforderungen zuversichtlich meistern und neue Chancen erkennen. Denn mit der Kraft der Sterne und Planeten können wir unser ureigenstes Potenzial finden und nutzen! Dieser magische Astro-Wegweiser schenkt praktischen Rat und tiefe Erkenntnisse. Und er zeigt, wie wir unsere verborgenen Talente für ein glückliches Leben bestmöglich entfalten - ganz im Einklang mit den Energien des Universums.
    Die Hardcover-Ausgabe erschien im Ansata Verlag unter dem Titel »Astrologie«.

    • Astrologie ganz einfach - das große Praxisbuch zur Deutung des Geburtshoroskops

    • Die Magie der Sterne nutzen, das eigene Potenzial entfalten und Wünsche wahr werden lassen

    • Von der Autorin des Bestsellers Moonology - Die Magie des Mondes


    ISBN:     9783453704961

Dream Chaser

Lión, Luísa

8.100 Lesepunkte

  • Die moderne Manifestations-Bibel von Luísa Lión, erfolgreiche Unternehmerin und eine der bekanntesten deutschsprachigen Influencerinnen.

    Wir alle haben große und kleine Träume - sei es mehr Geld, eine liebevolle Beziehung oder ein Urlaub am Mittelmeer. Aber warum gehen diese Träume für manche in Erfüllung und für andere nicht? Liegt es nur an Glück, harter Arbeit oder Talent?


    Luísa Lión, mit über 350. 000 Followern eine der erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands, sagt: Es ist vor allem die innere Haltung - zu sich selbst, zu anderen und zum Leben. In Dream Chaser zeigt Luísa, wie wir durch die Kraft der Manifestation unsere Träume verwirklichen können, indem wir uns selbst besser verstehen und lieben lernen.
    Mit einer einzigartigen Mischung aus Spiritualität, Meditation, Psychologie und Wissenschaft teilt sie ihre persönlichen Erfahrungen und gibt praktische Tipps, wie wir Manifestation im Alltag einsetzen können. Eine klare Vision, ein starker mentaler Fokus und eine große Portion Selbstliebe beeinflussen das Leben und können uns Möglichkeiten eröffnen, die wir nie für möglich gehalten haben.
    Mit ihren Dream Chaser-Challenges inspiriert Luísa jedes Jahr Tausende von Menschen, ihr Leben aktiv zu verändern und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.

    Bei Fragen zur Produktsicherheit, wenden Sie sich bitte an: info@gutkind-verlag. de


    ISBN:     9783989410589

Spirituelle Führung auf dem Weg des Künstlers

Cameron, Julia

8.100 Lesepunkte

  • Der Weltbestseller Der Weg des Künstlers endlich ergänzt durch innere Führung und spirituelle Praxis

    Julia Cameron nimmt dich mit auf eine spirituelle und kreative Reise. Die Bestsellerautorin hat erkannt, dass der zentrale Aspekt spiritueller Führung bisher gefehlt hat. Dich erwartet ein sechswöchiges Programm, angereichert mit inspirierenden Momenten aus dem Leben der Autorin. Es ermutigt mit einfachen Übungen dazu, einen ganz neuen Blick auf Führung, Optimismus oder die Kraft des Gebetes zu werfen. Julia Cameron hilft uns, innere Stärke und Führung zu erfahren, und stärkt unsere Bereitschaft, dem Leben und seinen Möglichkeiten mit Offenheit zu begegnen.

    In einer Welt voller Hektik lädt dieses Buch dazu ein, einen Gang zurückzuschalten, innezuhalten und sich auf die eigene innere Führung und spirituelle Praxis zu besinnen. Durch die Einbeziehung verschiedener Methoden zu Selbsterkundung und Selbstausdruck motiviert das Buch, die eigene Kreativität in neuer Tiefe zu leben.

    ISBN: 9783426560464

Higher Mind. Die Gesetze des Bewusstseins

Schwarz, Andreas

10.100 Lesepunkte

  • Wie wir das Potenzial unseres Bewusstseins entfesseln - der neue Praxis-Ratgeber von Andreas Schwarz

    Die Geschichte, wie Isaac Newton im Garten seines Elternhauses ein Apfel auf den Kopf fiel, kennt jeder. Doch viele wissen nicht, dass neben den physikalischen Naturgesetzen auch geistige Gesetze unser Leben bestimmen und zu jeder Zeit gelten, die man als hermetische Gesetze bezeichnet. Zu diesen Gesetzen zählen beispielsweise das Gesetz der Polarität, der Schöpfung oder der Anziehung. Diese können wir nutzen, um unser Leben selbstbestimmt in eine Richtung zu lenken und mehr Harmonie, Freude, Erfolg und Gesundheit in unseren Alltag zu bringen.

    In seinem neuen Ratgeber entschlüsselt der bekannte YouTube-Coach Andreas Schwarz diese 7 hermetischen Gesetze, mit denen du zum Architekten oder zur Architektin deines besten Lebens werden kannst. Denn wenn wir diese geistigen Prinzipien verstehen und anwenden, können wir zu unserem höheren Selbst (Higher Mind) finden und ein Leben voller Zufriedenheit und Glück manifestieren. Mit Andreas' umfangreichen Wissen, praktischen Übungen und Impulsen, Selbsttests sowie geführten Meditationen entfalten wir das Potenzial unseres Bewusstseins und alles wird möglich!

    ISBN: 9783426676202